Вот еще один аргумент, почему нужно лечить депрессию: она нарушает отношения с близкими и не только, а вообще с людьми портит отношения порой до точки невозврата. Человек становится неприятным из-за того, что ноет, «ленится», вечно требует участия, даже если просто молчит и уходит в себя.
В возрасте после 60 (+\-) возрастает шанс как деменции, так и депрессии. Несмотря на то, что это разные заболевания, у них есть похожие признаки: нарушение когнитивных функций (человек «тупеет») и изменения в характере.
Один из основных симптомов депрессии – это ангедония. «А» – это приставка, означающая отрицание, а «гедонизм» – получение удовольствия от жизни. При депрессии это исчезает. У кого-то совсем, у кого-то отчасти. У кого-то во всех сферах, у кого-то в отдельных. Хочу рассказать вам про это и заодно дать практический совет, что с этим делать.
Про то, как мы реагируем при длительном стрессе. Почему становимся либо бесчувственными, либо раздражительными.
Как определить, у «меня депрессия или только показалось?» Про те признаки, о которых не пишут в учебниках.
Как наш нормальный нарциссизм мешает помочь самому себе или принять чью-то помощь.
Легкие депрессии — самая распространенная их форма, и случаются они почти у каждого из нас. Как можно помочь самому себе, и когда уже нужно к врачу.
Почему важно отличать обычную усталость от астенического синдрома. Как можно помочь себе самом у в первом случае и что предложит врач во втором.
Самый частый симптом депрессии — не тоска или подавленность, а безрадостность. Когда «жить можно», но только все очень серо. Почему это нужно лечить и как.
Как депрессия «помогает» найти ответы на вопросы «кто я?, «какой я?» и «зачем я живу?».
Про самые распространенные «но», когда речь заходит о том, что было бы неплохо депрессию все же лечить.
Про настроение «ни два, ни полтора», когда большой депрессии вроде и нет, но все безрадостно и серо.
