Органы и системы нашего организма вполне способны выдерживать страх, возникающий во время панической атаки. И доказательство этому то, что еще ни один человек не умер от сердечного приступа, не сошел с ума и не потерял контроль во время паники.

Если ваше сердце здорово, вы не страдаете бронхиальной астмой или гипертонической болезнью, то вам не суждено умереть от инфаркта, инсульта или удушья. А вот если имеется какая-либо патология сердечно-сосудистой или дыхательной систем, то проблемы в их работе могут возникнуть с равной степенью вероятности в любой другой момент.

Что из этого следует? Только то, что нужно получать адекватное лечение у врачей соответствующего профиля, и не только в связи с паникой.

Что касается страха сойти с ума, то любой психиатр подтвердит то, что ни один человек, действительно страдающий сумасшествием (под этим словом в просторечии понимается психоз – бред и галлюцинации плюс длительная потеря контакта с реальностью), до начала своей болезни или даже при явных ее признаках не только не боялся сумасшествия, но и всеми силами отрицал, что с его психикой происходит что-то нездоровое.

Теперь про страх потери контроля. Мы часто теряем контроль над собой, например, в состоянии сильного аффекта или алкогольного опьянения, и это почему-то не вызывает страха, такого, как при паническом приступе. Во время паники мы не теряем над собой контроль в той форме и настолько, насколько мы этого боимся.