Здравствуйте! Вы находитесь на сайте Светланы Минской, психиатра и психотерапевта. Обо мне вы можете подробно прочитать здесь. Я создала этот информационный ресурс для тех, кто интересуется психологией и душевным здоровьем.

Почему я решила это сделать?  Я заметила за два десятка лет работы, что люди имеют очень поверхностные, неверные или противоречивые представления о психологии, психотерапии и психиатрии.

• Путают психиатра, психолога и психотерапевта, а потому не знают, в какой ситуации к кому обращаться.
• Не знают разницы между психотерапией и психологическим консультированием.
• Не понимают, что именно кроется за такими словами, как «стресс», «депрессия», «панические атаки», «неврозы и психозы».
• Интуитивно боятся психофармакологических препаратов, не различая такие понятия, как «токсичность», «зависимость», привыкание» и «синдром отмены». Поэтому заранее, «на всякий случай» вообще избегают лечения.

Я хочу, чтобы люди стали более грамотными во всем, что касается их душевной сферы, знали, как устроена наша психика, каковы механизмы возникновения и преодоления психологических трудностей. Чтоб умели ориентироваться в «загадочном мире психо-» и могли бы помогать не только себе, но и близким в тяжелых ситуациях. Чтоб могли определять, когда уже нужно к специалисту и какому, а где можно обойтись собственными силами и грамотными знаниями.

Хочу, чтобы знали, что вам могут предложить  специалисты в области душевного здоровья (психологи, психотерапевты, психиатры). Особое внимание я уделяю женщинам и их проблемам, ибо именно они берут на себя труд по нормализации отношений во всех сферах жизни.

Что вы здесь найдете.

• В первую очередь – статьи. Написанные доступным для человека, далекого от психологии, языком.
• ТЕСТЫ на наличие у себя или вашего ребенка  эмоциональных или поведенческих проблем.
• К кому в каких ситуациях обращаться. Этому посвящен раздел ВАШ ВРАЧ.
• Советы и памятки по самопомощи и помощи близким.

Чего вы не найдете.

• «Советов психолога» в стиле глянцевых журналов, «как заставить сделать его\её так, как мне надо», «как выйти замуж» и прочее.
• Соционики, ведической «психологии», техник «медитации на деньги» и проч.
• Рекомендаций по приему лекарств и «как поставить диагноз своему близкому».

Буду благодарна за комментарии на тему, как улучшить подачу информации, и какие темы еще нужно обязательно затронуть. Обратная связь через почту.

Очень надеюсь оказаться вам полезной. С уважением, Светлана Минская.

Далее