Главная » Минская Светлана: о психологии и психиатрии просто и понятно

Минская Светлана: о психологии и психиатрии просто и понятно

Про психологию и психиатрию простыми словами

Мы тонем в информации и задыхаемся от нехватки знаний.
Джон Нейзбитт

Давайте знакомиться.
Меня зовут Минская Светлана.
По образованию я педиатр, психиатр, психотерапевт и коуч.

Я создала этот информационный ресурс, чтобы:

  • Рассказать о психологии, психотерапии и психиатрии доступным языком, развеять популярные мифы и снять необоснованные страхи.
  • Научить вас ориентироваться в этом так же хорошо, как и в других областях жизни.
  • Показать, как самостоятельно решать те проблемы, которые можно решить самостоятельно. А если это невозможно, к какому специалисту обращаться.
  • Поддержать женщин, потому что именно им приходится совмещать максимум социальных ролей: мать, жена, любовница, заботливая дочь, коллега, работница, домохозяйка и по совместительству — «психотерапевт» для близких.

И вообще — сделать наш мир немножечко лучше.

Что вы здесь найдете?

  • Статьи о душевных болезнях и психологических проблемах
  • Тесты для самодиагностики
  • Памятки по самопомощи и помощи близким на разные случаи жизни и лайфхаки
  • Истории из жизни
  • Психологический анализ кинофильмов и юмор
  • Приглашение на бесплатный вебинар и на индивидуальный тренинг «Как справиться с депрессией и стрессом. 9 шагов к душевному равновесию».

А ещё сможете задать все интересующие вас вопросы.

Свежие записи

Один плюс один равно три

Зачем мне психотерапия, если я принимаю таблетки? Зачем мне таблетки, если есть психотерапия?

«Бедная богатая девочка»

О нарциссах и нарциссической травме, о здоровой и нездоровой любви, о любовных иллюзиях и выздоровлении от них.

Социальные названия неврозов

Какими бывают неврозы в зависимости от конкретных условий их происхождения.

Бессонница

Нарушения сна – самая частая жалоба на приеме психиатра и порой единственный симптом депрессии. Причины и виды бессонницы. На что обращать внимание. Что рассказать врачу.

Психосоматическая личность

Какие черты характера предрасполагают к развитию психосоматических заболеваний. Что такое алекситимия, её причины и последствия.

Психосоматика

Какова связь между душевными переживаниями и болезнями тела? Что такое психосоматические заболевания, какими они бывают, как развиваются и как протекают.