Психотерапевт Минская Светлана

ИНФОРМАЦИЯ: психическое здоровье и психологические проблемы

Тест на тревогу Бека

Вам будут предложены вопросы, описывающие наиболее распространенные
симптомы тревоги. Пожалуйста, тщательно изучите каждый пункт. Отметьте,
насколько Вас беспокоил каждый из этих симптомов (совсем не
беспокоил; слегка — не слишком меня беспокоил; умеренно — это было
неприятно, но я мог(ла) это переносить; очень сильно — я с трудом мог(ла) это
выносить) в течение прошедшей недели, включая сегодняшний день.

Этот тест не заменяет диагноза врача, скорее, его результаты помогут Вам
решиться на приём у специалиста в случае необходимости. При лёгкой степени
тревоги можно обойтись психотерапией, при средней и тяжёлой степени
оптимальным является сочетание психотерапии и терапии антидепрессантами и
анксиолитиками.