Минская Светлана: о психологии и психиатрии просто и понятно

Про психологию и психиатрию простыми словами

Про «самодостаточность»

Вот любят многие психологи да и «просто люди» говорить о самодостаточности. Иногда человек даже на психотерапию приходит и формулирует свою проблему именно как нехватку самодостаточности этой пресловутой, вместо того, чтоб сказать, например, «мне важно мнение других людей», или «я дорожу своими отношениями и боюсь их потерять», или просто «я зависим от настроения начальства, и боюсь потерять работу».

Как будто самодостаточность – это такое существование в вакууме или в бункере, куда вообще не доносятся чьи-то голоса, все необходимое появляется само собой, а ты вообще ни в ком не нуждаешься.

Я не буду тут говорить обо всех аспектах этой «прекрасной мечты», а только об одном – нарциссизме и благодарности.

Помните старый анекдот? Холостой мужик решил себе что-то погладить, а утюг то сломался. И вот он думает: зайду-ка я к одинокой соседке, у неё точно утюг есть. Ну, поглажу, верну, скажу спасибо, а она пригласит чаю попить. А где чай, там и коньяк. А где коньяк, там и постель, она забеременеет чего доброго, придется жениться, дети пойдут, сопли, пелёнки, семейная жизнь… Звонит он в дверь к соседке и прям с порога: а иди ты нафик со своим утюгом!

Так вот, этот анекдот – про параноика, который отовсюду чувствует угрозу (неважно чему). А про нарцисса это звучало бы совсем не анекдотично. У меня нет утюга, просить не пойду, потому что, во-первых, нужно будет признать, пусть даже перед ничего для меня не значащей соседкой, что у меня чего-то нет и я в чем-то нуждаюсь. А во-вторых – благодарить, а это для меня невыносимо. Ни само чувство, ни то, что нужно его как-то выражать и побыть в нижней позиции.

Нарцисс живет в каждом из нас с рождения. И это нормально, пусть остается, это все таки и самооценка, и способность поддержать самого себя. Главное, чтоб к нему в соседство с возрастом добавились еще и другие субличности, более взрослые. В том числе, способные и позависеть немного, и благодарить, и вообще тестировать реальность.

3 Discussions on
“Про «самодостаточность»”
  • Про анекдот хорошо придумано) совпадение, но мы только с девчонками такую же ситуацию на обеде вспоминали :))) У нас начальник прямо как товарищ из аннедота

  • Да уж все это бред!
    Да и сайты-бред!
    Вас никто так не поможет как врач!
    Лучше идите к нему,а не статейки читайте!

Оставить комментарий

Ваш E-mail не будет опубликован.