О психотерапии » Минская Светлана: о психологии и психиатрии просто и понятно

Минская Светлана: о психологии и психиатрии просто и понятно

Про психологию и психиатрию простыми словами

О психотерапии

Про ПТСР. Или самая сильная психологическая травма.

Что такое постравматическое стрессовое расстройство, оно же «афганский синдром» или «синдром солдатского сердца».

Панические атаки: почему именно со мной

Почему паника появилась именно у меня — самый волнующий вопрос после вопроса как от нее избавиться. Попробуем разобраться.

Можно ли избавиться от паники самому

Можно ли избавиться от панических атак самому — самый распространенный вопрос. Ответ: почти невозможно. Читайте, почему.

Что такое легкие депрессии?

Легкие депрессии — самая распространенная их форма, и случаются они почти у каждого из нас. Как можно помочь самому себе, и когда уже нужно к врачу.

Кто такие социофобы и кто ими не является

Если вы испытываете дискомфорт от общения с людьми, не спешите ставить сами себе диагноз социофобия. Но и не игнорируйте настоящие признаки этого невроза.

Усталость «здоровая» и «больная». Про астению.

Почему важно отличать обычную усталость от астенического синдрома. Как можно помочь себе самом у в первом случае и что предложит врач во втором.

Кому не поможешь

Есть люди, которым помочь или трудно, или невозможно. Их близкие ломают головы, что можно сделать. Эта статья может подсказать ответ на этот вопрос.

Самые частые депрессии, какие они

Самый частый симптом депрессии — не тоска или подавленность, а безрадостность. Когда «жить можно», но только все очень серо. Почему это нужно лечить и как.

Личностный смысл депрессии

Как депрессия «помогает» найти ответы на вопросы «кто я?, «какой я?» и «зачем я живу?».

«Почему бы вам не? — Да, но», или снова про депрессию

Про самые распространенные «но», когда речь заходит о том, что было бы неплохо депрессию все же лечить.

  • 1 2 5