Главная » Минская Светлана: о психологии и психиатрии просто и понятно

Минская Светлана: о психологии и психиатрии просто и понятно

Про психологию и психиатрию простыми словами

Мы тонем в информации и задыхаемся от нехватки знаний.
Джон Нейзбитт

Давайте знакомиться.
Меня зовут Минская Светлана.
По образованию я педиатр, психиатр, психотерапевт и коуч.

Я создала этот информационный ресурс, чтобы:

  • Рассказать о психологии, психотерапии и психиатрии доступным языком, развеять популярные мифы и снять необоснованные страхи.
  • Научить вас ориентироваться в этом так же хорошо, как и в других областях жизни.
  • Показать, как самостоятельно решать те проблемы, которые можно решить самостоятельно. А если это невозможно, к какому специалисту обращаться.
  • Поддержать женщин, потому что именно им приходится совмещать максимум социальных ролей: мать, жена, любовница, заботливая дочь, коллега, работница, домохозяйка и по совместительству — «психотерапевт» для близких.

И вообще — сделать наш мир немножечко лучше.

Что вы здесь найдете?

  • Статьи о душевных болезнях и психологических проблемах
  • Тесты для самодиагностики
  • Памятки по самопомощи и помощи близким на разные случаи жизни и лайфхаки
  • Истории из жизни
  • Психологический анализ кинофильмов и юмор
  • Приглашение на бесплатный вебинар и на индивидуальный тренинг для родителей «трудных» подростков.

А ещё сможете задать все интересующие вас вопросы.

Свежие посты в категории "Панические атаки"

Свежие записи

«Вдали от рая»,2002. Режиссер Тедд Хейнс.

Про «традиционные ценности» как они есть, вернее, были.

Про ПТСР. Или самая сильная психологическая травма.

Что такое постравматическое стрессовое расстройство, оно же «афганский синдром» или «синдром солдатского сердца».

«Чекист», 1992. Режиссер Александр Рогожкин.

Про обезличивание и идентификацию, как два противоположные тенденции психики. Про бесчеловечность и очеловечивание.

Как исправить настроение

Как помочь себе самостоятельно? Длинный анализ «плохого настроения» и короткий ответ.

«Родительский дом», музыка В. Шаинского, слова М. Рябинина

О долгах перед родителями и благодарности. В чем разница?

Что такое легкие депрессии?

Легкие депрессии — самая распространенная их форма, и случаются они почти у каждого из нас. Как можно помочь самому себе, и когда уже нужно к врачу.